Pada Kesempatan Kali Ini Pengajar.co.id ingin membagikan artikel tentang Bola Basket Berikut Adalah Pembahasannya:
Pengertian Bola Basket
Permainan bola basket adalah suatu olahraga berkelompok yang terdiri atas 2 tim berlawanan dengan adanya anggota masing-masing 5 orang, dimana tujuan permainan bola basket adalah untuk memperoleh poin yang sebanyak-banyaknya dengan cara memasukkan bola ke dalam ring lawan.
Pertandingan bola basket diselenggarakan di ruangan yang mepunyai ukuran lapangan bola basket dengan panjang 28,5 meter dan juga lebar 15 meter.
Posisi utama dalam permainan bola basket, yaitu Forward, yang dimana akan bertugas utuk dapat mencetak poin dan juga memasukkan bola ke dalam ring lawan, Defense, pemain yang akan bertugas menghadang lawan, serta Playmaker, pemain yang dimana memegang peran untuk mengatur alur bola dan juga akan merancang strategi permainan.
Sejarah Bola Basket di Indonesia
Sejarah permainan bola basket yang ada di Indonesia berawal dari kedatangan pedagang dari Cina,yang dimana tepatnya menjelang kemerdekaan. Pada masa itu, telah berdiri beberapa klub bola basket di kota-kota besar yang berada Indonesia, seperti Jakarta, Surabaya, Semarang, Bandung dan juga Yogyakarta. Anggota klub-klub tersebut lebih banyak dari kalangan yang dimana menempuh pendidikan sekolah Cina.
Liem Tjien Siong maupun juga Sonny Hendrawa merupakan seorang pemain legendaris pertama dunia basket milik Indonesia. Meskipun saat itu, tim Indonesia hanya berhasil membawa juara peringkat ke-4 setelah nya Filipina, Korea atau juga Jepang, namun beliau sukses mengharumkan nama Indonesia di kalangan Asia. Hal inidisebabkan beliau berhasil meraih gelar sebagai Pemain Terbaik pada Kejuaraan Bola Basket Asia IV yang dimana akan diselenggarakan di Seoul,yaitu Korea Selatan.
Indonesia pertama kali akan menggelar Pekan Olahraga Nasional pada tahun 1948 di Solo. pada kali kesempatan ini, permainan bola basket telah masuk dalam daftar pertandingan. Itu juga berarti olahraga ini telah berkembang pesat di Indonesia.dengan demikian,yang faktanya olahraga bola basket baru yang resmi diakui Indonesia pada tahun 1951. Pada saat itu, yang telah memegang peran sebagai Sekretaris Komite Olimpiade Indonesia merup akan seorang Maladi.
tidak lama kemudian, beliau akan menjabat sebagai Menteri Olahraga. Organisasi Bola Basket di Indonesia sendiri baru kemudian yang akan dibentuk atas asal usul Maladi yang akan dijalankan oleh Tonny Wen dan Wim Latumeten. Pada tahun 1955, organisasi ini juga mengalami perubahan menjadi Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia (Perbasi) dengan adanya tujuan untuk dapat menyatukan organisasi-organisasi bola basket yang paling besar di seluruh pelosok negeri.
Teknik Dasar Permainan Bola Basket
1. Teknik Menggiring (Dribble)
Teknik yang satu ini akan bertujuan untuk membawa bola megecoh lawan atau mengumpannya pada kawan satu tim yang dekat dengan ring lawan. Perbedaan teknik menggiring dalam permainan bola basket dan juga sepak bola yang terletak pada cara pemain menggiring bolanya tersebut.
Dribble pada bola basket ini akan dilakukan dengan cara memantulkan bola pada permukaan lantai dengan menggunakan tangan,sedangkan sepat bola, dribble sering dilakukan dengan menggiring bola menggunakan kakinya.
Adapun 2 jenis dribble pada permainan bola basket yakni:
- Dribble Tinggi: Teknik menggiring bola yang akan dilakukan secara cepat untuk dapat memasuki wilayah pertahanan lawan. Dribble tinggi sering dilakukan dengan berlari maupun juga berjalan cepat ketika pemain yang memegang bola berada jauh dari pemain lawan.
- Dribble Rendah: Teknik dribble rendah yang akan diterapkan untuk dapat menahan bola dari serangan lawan. Teknik ini digunakan ketika pemain berhadapan langsung dengan lawan dan juga ingin mencari celah ketika lawan sedang lengah.
2. Teknik Mengumpan (Passing)
Teknik mengumpan pada prinsipnya akan dilakukan untuk mengarahkan bola kepada rekan satu tim yang lainnya. Teknik ini dapat dilakukan dengan cara melempar bola kepada rekan satu tim setelah menggiring bola dengan satu maupun juga 2 tangan
Terdapat 6 jenis passing yang sering ditemukan dalam permainan bola basket yaitu:
- Overhead Passing: Teknik ini sering dilakukan dengan melempar bola dari arah atas kepala. Overhead passing yang akan digunakan ketika pemain telah dikepung oleh lawan.
- Chest Pass: Teknik mengumpan dengan cara melempar bola di depan dada menggunakan 2 tangan. Chess past biasa akan diterapkan ketika mengumpan bola pada rekan yang berada dekat dari kita. Agar tidak mudah terbaca oleh musuh, pemain ini juga biasanya akan menggunakan gerakan tipuan ke arah ang lain.
- Baseball Pass: Teknik melempar yang mirip dengan dimana gerakan melempar bola pada permainan baseball. Teknik ini sering digunakan untuk dapat mengagetkan lawan dengan lemparan yang tidak terduga.
- Bounce Pass: Teknik ini akan memantulkan bola ke bawah agar diterima oleh rekan satu tim yang digunakan untuk dapat menghindari hadangan lawan.
- Hook Pass: Teknik yang sering dilakukan dengan satu tangan dengan posisi melipat di atas nya bahu. Teknik ini digunakan untuk dapat merusak pertahanan lawan.
- Under Pass: Teknik mengumpan yang akan dilakukan dari arah pinggang.
3. Teknik Pivot
Teknik pivot merupakan untuk melakukan gerakan tipuan pada lawan. Caranya ialah pemain dapat menggerakkan badan dengan bertumpu pada salah satu kaki dan juga kedua tangan menjaga bola dari serbuan lawan.
4. Teknik Menembak (Shooting)
Teknik shooting merupakan suatu teknik dasar yang sangat wajib dikuasai pemain untuk mendapatkan sebuah poin.
Teknik ini dilakukan dengan cara memasukkan bola ke dalam ring lawan dengan menggunakan teknik set shoot (diam di tempat atau juga memasukkan bola dengan satu atau dua tangan), jump shoot (memasukkan bola dengan melompat), dan lay up (memasukkan bola dengan berlari lalu melompat ke ring).
5. Teknik Rebound
Rebound merupakan teknik untuk dapat mengambil bola yang gagal masuk ke dalam ring.
Ada 2 jenis rebound, yakni rebound ofensif ataupun defensif.
Rebound ofensif merupakan dimana lemparan ini yang gagal masuk ,lalu kemudian dimasukkan lagi ke dalam ring oleh rekan tim dan jika berhasil masuk, tim mendapatkan dua poin. Sementara rebound defensif ialah teknik merebut bola yang gagal akan dimasukkan oleh lawan agar tidak ada lagi usaha untuk dapat memasukkan bola ke ring.
Peraturan Bola Basket
Peraturan dasar permainan bola basket ialah,yakni:
- Pemain ini dapat melemparkan bola dari segala arah yang dimana menggunakan salah satu atau kedua tangan.
- Pemain tidak bola berlari sambil memegang bola. Bola harus dilemparkan di titik pemain yang menerima bola.
- Bola harus dipegang baik di dalam atau di antara telapak tangan.
- Pemain tidak diperbolehkan menjengal pemain lawan dengan cara apapun. Tindakan menjegal lawan dapat dikenai sanksi pelanggaran yang berat.
- Jika salah satu pemain melakukan kesalahan 3 kali berturut-turut, maka kesalahan tersebut akan dihitung poin untuk lawan.
- Poin ini akan diperoleh jika bola yang dilemparkan masuk ke dalam keranjang.
- Jika bola akan terlempar keluar dari arena pertandingan, maka yang berhak memainkannya pertama kali merupakan seorang pemain pertama yang menyentuhnya.
- Waktu pertandingan ialah empat kuarter yang masing-masing berdurasi sepuluh menit.
- Tim yang berhasil memasukkan bola ke dalam ring dengan jumlah poin terbanyak itulah dinyatakan sebagai pemenang.
Demikianlah artikel tentang √ Bola Basket Adalah : Sejarah, Teknik dan Peraturannya dari pengajar.co.id semoga bermanfaat.
